neuro feedback

امروز برای اولین بار رفتم neuro feedbackخیلی جالب بود.

اینجوری که اینا میگفتن اکثر مشکلات مغزی روانی رو میتونه

تا مقدار بسیار زیادی خوب بکنه

جالب ترین چیزی که دیدم این بود که عزت نفس رو هم با این روش

میشه افزایش داد

یک تست تمرکزی هم داشت که خیلی بانمک بود

از روش سعی و خطا و شرطی شدنی که از موقع بچگی باهاش

تربیت میشیم استفاده میکنه

درسته که گرونه , ولی کاراییش معرکه است

امواج دلتا و تتا که باید پایین باشه بالا بود

امواج بتا و آلفا که باید بالا میبودن , کم بودن :D